敏感肌の改善方法

私が悩んでいたのは、とにかく敏感肌であることです。化粧水や乳液が合わないと数日でニキビができます。自分に合うものを見つけるまでに大変時間とお金がかかりました。冬には乾燥にも悩みます。そうなると化粧ノリが悪く、くすみを感じます。 私が実践したスキンケア方法は、あまり肌を刺激しないことです。朝は洗顔料を使用しない水洗いでの洗顔、夜はミルククレンジング、牛乳石鹸での洗顔、その後ホホバオイル、美容液、ニベアを塗ります。ニキビがとても減りました。 いろいろな化粧水や洗顔料を試しましたが、どれも2-3日で根深いニキビができていました。この方法にしてからは、ニキビができる機会がとても減りました。オイルやニベアを使用するため、乾燥を感じる機会も減りました。現在子育て中のため、なかなか時間のかかるスキンケアはむずかいですが、簡単な方法のため長続きしています。 あまり肌を刺激しない方法をお勧めしたい人は、様々な種類の化粧水や乳液など試したがどれも合わないと感じでいる方、乾燥に悩んでいる方、子育て中などで時間のかかるようなスキンケアは難しいと感じでいる方です。 いろいろな方法を試したけど、なかなか肌に合った方法がない時は思い切って刺激することをやめてみませんか?商品を選んで使用したけど肌に合わずすぐ次のを見つけなければいけない時のお気持ち、とてもよくわかります。わたしはこの方法でいろいろなストレスが減り、前よりも自分の本来の肌の質がわかった気がします。初めは化粧水などを使わず大丈夫なのかとても心配になりましたが、すぐに慣れます。大丈夫です。
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